Cómo funciona
Proteínas y carbohidratos aportan unas 4 kcal/g; las grasas, 9. Tú eliges los porcentajes: no son objetivos recomendados. El redondeo puede cambiar ligeramente el total.
protein / carbs: kcal × % / 100 / 4 = g fat: kcal × % / 100 / 9 = g
Fuente: USDA: Food and Nutrition Information Center
Estas herramientas dan información general, no consejo médico. Las estimaciones nutricionales no son para niños, embarazo, lactancia ni para tratar enfermedades.